在连日持续高温的严峻形势下，为有效防范与处置现场出现高温中暑事故，明确现场发生高温中暑事故的突发事件处理流程，进一步提高员工应对高温中暑事故的反应能力和应急处理能力，7月26日，行政部在金洲生活一区篮球场组织开展高温中暑事故现场应急演练活动。

演练采用情景模拟的形式开展，一名保安员在巡查时中暑晕倒在地上，同行人员立即将其抬至附近阴凉处，防止二次伤害。各应急小组赶赴中暑事故现场，迅速对围观人员进行疏散，设置警戒线，确保现场通风。医疗救援人员对中暑人员采取一系列降温措施，如用湿毛巾敷在其额头，提供添加食用盐的饮用水，不断为其擦拭身体进行物理降温等，最终患者神志转清，体温下降。

演练结束后，现场救援人员还对参与演练的员工进行心肺复苏操作培训，详细讲解如何通过意识、呼吸、心跳等方面判断救助者是否属于需要心肺复苏患者，并对胸外心脏按压、清理口腔异物、开放气道和人工呼吸等关键步骤进行详细讲解和示范，确保参与人员能够掌握相关急救技能。

通过此次演练活动，不仅提高了员工的安全防护意识，掌握了高温中暑事故应急处理的正确方法，也检验了应急预案的可行性和有效性。行政部将以此为契机，进一步加强安全生产工作，确保员工在高温环境下的身体健康和生命安全。

高温天气防暑指南

1、中暑的表现

中暑的症状可轻可重，轻症中暑可出现头昏、胸闷、心悸、面色潮红、皮肤灼热、体温升高等。一旦发展为重症中暑，则可出现大量出汗、血压下降、晕厥、肌肉痉挛，甚至发生意识障碍、嗜睡、昏迷等。

2、中暑的治疗

对中暑患者及时进行对症处理，一般可很快恢复。使患者迅速脱离高温环境，移到通风良好的阴凉处平卧休息，给予含盐清凉饮料。必要时给予葡萄糖生理盐水静脉滴注，纠正水、电解质平衡紊乱。

3、中暑的预防和注意事项

①大量饮水。在高温天气，不论运动量大小都要增加液体摄入。对于某些需要限制液体摄入量的病人，高温时的饮水量应遵医嘱。

②注意补充盐分和矿物质。同时，要避免饮用过凉的冰冻饮料，以免造成胃部痉挛。

③尽量在室内活动，外出时，应涂擦防晒值SPF 15及以上的UVA/UVB防晒剂，戴上宽檐帽和墨镜，或使用遮阳伞。

④高温时应减少户外锻炼。如必须进行户外锻炼，应每小时饮用2-4杯非酒精性饮料。运动型饮料可以帮助补充因汗流失的盐分和矿物质。

⑤如高温时驾车出行，离开停车场时切勿将儿童和宠物留在车内。

⑥虽然各种人群均可受到高温中暑影响，但婴幼儿、65岁以上的老年人、患有精神疾病、以及心脏病和高血压等慢性病的人群更易发生危险，应格外予以关注，及时观察是否出现中暑征兆。